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Le surpoids

Le problème du surpoids est un problème de santé.

Il est souvent à l'origine de maladie graves :

  • Le diabète de type 2 non insulinodépendant. Il s'agit d'un excès de sucre dans le sang qui va entrainer une lente destruction de la rétine de l'oeil, des reins et des nerfs périphériques.
  • Les maladies cardiovasculaires : Infarctus du myocard, accident vasculaires cérébraux, etc.
  • Les troubles articulaires (genoux, hanches...)

Quel est votre facteur de risque aujourd'hui ?

Votre Indice de Masse Corporel ou IMC (poids sur le carré de la taille), permet de savoir si vous êtes en simple surpoids (IMC compris entre 25 et 30) ou bien en obésité (IMC supérieur à 30).

Toutefois le vrai risque du surpoids commence avec le syndrôme métabolique caractérisé par le gras abdominal. Il est le signal du diabète et des maladies cardiovasculaires.

Son diagnostic est simple : selon les recommandations des l'Association des Cardiologues Américains, il se résume à 3 critères : l'IMC, le tour de taille et le taux de triglycérides dans le sang.
Il y a grande probabilité de syndrome métabolique si :
  • l'IMC est supérieur à 28
  • le tour de taille est supérieur à 94 cm pour les hommes et 84 cm pour les femmes,
  • le taux de triglycérides est supérieur à 1.5 gr par litres, soit 1.7 mmol.

La thérapie est de perdre rapidement du poids et de traiter ses causes : oxydation et inflammation ; ce qui implique des produits spécifiques.